疲労回復に効く - α波BGM

Relax α Wave

S2S

2019/10/15

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Moved by a Wave
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Readjusted Rhythms
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Life Goes On
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On Revival Road
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Break Off Beats
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Reawakening from Sleep
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The Way Back
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Physical and Mental
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The Greatest Comeback
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Time Out
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A Hemiola to Heal
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You'll be Back
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Calm Down but Don't Carry On
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The Ballad of a Proper Break
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Spiritual Recuperation
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Alpha Wave Wonders
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Back Beat of Betterment
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Resurgent Song
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Covers Keys
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Welcomed Back into the Fold
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An End to Convalescence
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Road to Recovery
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Just Like a Rebirth
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Its Time
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Taking Some Time
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脳からリラックスさせ身体の疲労回復につなげるためのリラクゼーションミュージック

脳をリラックスさせるアルファ波について聞いたことはあるだろうか。アルファ波は、脳がリラックスしている状態の時に放出されるもので、アルファ波により身体・精神をもリラックさせてくれるものだ。アルファ波が放出されるためには、脳がリラックス状態に入る必要があり、そのために効果がありそうなのが今作『疲労回復に効く - α波BGM』だ。アルファ波の効果としては、免疫力を高めて病気を予防する効果もあるという研究結果も出ている。そして、自律神経のバランスを取る効果もあることが科学的にも証明されているので、音楽による健康療法としてこの作品は意味のあるものといえそうだ。
【疲労回復に効く - α波BGM/Relax α Wave/ハイレゾ】

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