マインドフルネス ~心が軽くなるピアノサウンド~

Relax α Wave

S2S

2019/02/05

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1
Black an White Serenity
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2
An Ancient Philosophy
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3
Fortissimmo of Feathers
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4
Yoga at the Yamaha
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5
Stick to the Present
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6
The Keys to Mindfulness
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7
Hemiola for Hypertension
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8
Self-Compassion Cadenza
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9
Walking Down the Street
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10
The Ballad of the Peaceful Mind
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11
Self-Inquiry Interlude
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12
Here and Now Harmony
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13
Three Minute Mezzo
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14
Valleys and Hills
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15
Rest in the Present
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16
A Leaf on Water
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17
Weight off Feet and Mind
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18
Interpret it the Way it is
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19
Recital of Reduced Rumination
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20
Peace in the Moment
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21
A Weight off the Future
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22
Baroque for the Breathing
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23
Fusion to Forget to
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24
Gustoso of Guided Images
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25
Mindful of Melody
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26
None Judgemental Jete
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27
Gentle Persuassion
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28
Mind Release Ribs
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29
Mindful of Piano
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30
Weight of that Sound
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大企業も注目するマインドフルネスにフォーカスしたピアノコレクション

大手企業が研修に取り入れるなど、今話題となっているマインドフルネス。これは、今現在のことだけに集中している心の在り方のことを指す。雑念を持たずにリラックスした状態で、今のことだけに集中して研ぎ澄まされている状態で、最も自分の力を発揮できる状態といわれている。このような状態を作り出すことをコンセプトにセレクトされたのが、今作『マインドフルネス ~心が軽くなるピアノサウンド~』だ。あえて抑揚を押さえ、ドラマティックな展開を避けることで、集中力を高める環境作りをしてくれるこの作品は、マインドフルネスの醸成にぴったり。能力を最大限に生かすためにも、入手しておきたい作品だ。

Shiori Uchiyama (Piano)
【マインドフルネス ~心が軽くなるピアノサウンド~/Relax α Wave/ハイレゾ】

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